ジェリーフィッシュチェアで座るだけエクササイズ・効果と口コミは？

「座りながらエクササイズできる椅子」としてヒルナンデス！でも紹介されていた「ジェリーフィッシュチェア」。

運動不足が気になる私は、すごく気になっています。

そのデザインはまるでクラゲのようで可愛くておしゃれ。

在宅で一日の殆どをデスクワークをして過ごす私。
この椅子に座って仕事をしたら、お腹ぺったんこになるのでは？と確信しました。

さっそくこのジェリーフィッシュチェアの効果や口コミをチェックしてみましたよ！

ジェリーフィッシュチェアってどんな椅子？

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ジェリーフィッシュチェアって見た目が何だかとってもおしゃれ。

それもそのハズ、IKEAの元専属デザイナーのルトガー・アンダーソンが、「フィットネスとデザインの融合」をイメージして制作したのだそう。

クラゲっぽいデザインがとっても斬新です。

このジェリーフィッシュチェアは、かわいいだけでなく、座るだけでダイエット効果や体幹トレーニングができると評判です。
バランスボールって一時流行りましたよね。

あのバランスボールを転がらないように、座りやすくアレンジされているのです。

バランスボールを専用の台座にのせて、クラゲ型のカバーをかぶせたのがジェリーフィッシュチェアです。

配送時は空気が抜いてあるコンパクトな状態で届きます。
カバーにバランスボールを入れて、付属の空気入れでバランスボールを膨らまして組み立てます。

ボールの円周が推奨通り144cm～147cmになるように、空気の具合を調整しましょう。
さいごにカバーを整えて完成。

組み立てはとっても簡単で、１５分程度で完成します。

サイズは普通サイズとお子様用の小さめのジュニアサイズの２種類選べます。

ジェリーフィッシュチェアにはどんな効果があるの？

ジェリーフィッシュチェアにはもちろん背もたれがありません。

ですから座る時、背筋がぴーんと自然に伸びるんですよ。
背筋を伸ばさないと逆に座りづらい。

このことによって、腹筋や背筋が座るだけで鍛えられるのです。

この効果はバランスボールでも得られますが、やはり転がってしまうので長時間座るのは難しいですね。
その点、ジェリーフィッシュチェアは台座に固定されているので、座り易さは段違いです。

また、座ってエクササイズになるだけでなく、ジェリーフィッシュチェアを使って本格的なエクササイズやトレーニングもできます。

トレーニングの効果的なやり方は、動画でチェックできますよ＾＾。

ジェリーフィッシュチェアの口コミをご紹介

ジェリーフィッシュチェアの口コミは、概ね良い口コミが多かったです。
思ったよりも座り心地が良かったという意見が多かったです。

ただ１点、ゴムの臭いが数日間気になったという意見が何件かありました。
臭いに敏感な方は、注意したほうが良いかも知れませんね。

ジェリーフィッシュチェアの良い口コミは？

ジェリーフィッシュチェアの残念な口コミは？

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さいごに

いかがでしたか？

椅子にすわっているだけで、体幹を鍛えるエクササイズができるジェリーフィッシュチェア。
面倒くさがり屋さんにはぴったりのエクササイズ方法になりますね！

座るだけでなく、もう少しハードなエクササイズにも利用できるのもうれしいです♪

デザインもとっても可愛いので、インテリアとしてもグッド。

運動不足を感じている方は、ふとしたときに座ってトレーニングができるジェリーフィッシュチェアがおすすめですよ＾＾。